Gesundheit
Gesundheit
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Entdecke die Kraft des Qigong |
Di. 06.01.2026,
10.30 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-14 | |
| Argentinischer Tango: Grundkurs |
Di. 13.01.2026,
19.00 Uhr |
Güstrow, Sporthalle, Eingang Krückmannstraße | G26F205-01 | |
| Yoga - Do 15 Uhr - Michaela Manns |
Do. 15.01.2026,
15.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 18, John-Brinckman-Straße 4 | G26F301-03 | |
| Hatha Yoga - Mi 19 Uhr - Marianne Fila |
Mi. 21.01.2026,
19.00 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-10 | |
| Hatha Yoga - Do 17 Uhr - Marianne Fila |
Do. 22.01.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-12 | |
| Yi Jin Jing – Sehnen-, Muskel- und Faszien-Transformation (Qigong) |
Mo. 23.02.2026,
14.45 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-17 | |
| NEU Wege für mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden |
Mo. 23.02.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 12, John-Brinckman-Straße 4 | G26F303-02 | |
| NEU Clevere Kaufentscheidungen – Ernährung bewusst und nachhaltig gestalten! |
Mi. 25.02.2026,
16.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F305-05 | |
| SCHMINKEN LEICHT GEMACHT Schminken leicht gemacht |
Do. 26.02.2026,
16.30 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F506-07 | |
| NEU Yoga am Montag mit Christian |
Mo. 02.03.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4 | G26F301-15 | |
| Yoga für Männer mit Christian |
Mo. 02.03.2026,
19.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 18, John-Brinckman-Straße 4 | G26F301-16 | |
| NEU Entspannungstechniken |
Do. 05.03.2026,
18.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4 | G26F301-01 | |
| NEU Nordic Walking - Gesund bewegen mit der richtigen Technik |
Sa. 07.03.2026,
9.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F302-01 | |
| Innere Kraft entwickeln : Meine eigene Resilienz fördern und stärken |
Do. 12.03.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26F106-02 | |
| NEU:„ Stress adé: Ätherische Öle für Ruhe und Fokus am Arbeitsplatz“ |
Do. 12.03.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F506-04 | |
| Migränetherapie nach Kern - wie der Körper Schmerzfreiheit erlernt (Infoabend) |
Di. 17.03.2026,
18.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F301-29 | |
| NEU: Starke Abwehr, klarer Kopf: Ätherische Öle im Berufsleben |
Do. 19.03.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F506-01 | |
| Migränetherapie nach Kern - wie der Körper Schmerzfreiheit erlernt (Infoabend) |
Do. 19.03.2026,
18.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F301-30 | |
| NEU Kochen mit Christian auf dem Gutshof - "Finger-Food" |
Fr. 20.03.2026,
17.00 Uhr |
Gutshof Roggow, Poggeplatz 2, 18279 Lalendorf | G26F305-03 | |
| Yoga für einen gesunden Rücken - Workshop mit Jana |
Sa. 21.03.2026,
10.00 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-06 | |
| NEU:Ruhe finden in stressigen Zeiten: Ätherische Öle für einen erholsamen Schlaf |
Di. 24.03.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F506-02 | |
| NEU Gelassenheit in Perlen (Kleingruppe) |
Do. 26.03.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F106-04 | |
| Smartphone-Pause leicht gemacht |
Do. 26.03.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26F106-08 | |
| NEU Gesundheitstag für Berufstätige |
Sa. 28.03.2026,
10.00 Uhr |
Gutshof Roggow, Poggeplatz 2, 18279 Lalendorf | G26F304-01 | |
| Mehr Zeit für mich |
Di. 14.04.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26F106-05 |
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