
ab 27.09.2025, Gutshof Roggow, Poggeplatz 2, 18279 Lalendorf

ab 15.05.2025, Güstrow, VHS-Kreativraum 1, John-Brinckman-Straße 4

ab 24.05.2025, Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1

ab 21.05.2025, Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4

ab 20.06.2025, Güstrow, VHS-Raum 14, John-Brinckman-Straße 4

ab 20.05.2025, Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4
Unser neuer Kurs Lauf-Yoga startet ab Freitag, den 09. Mai, in Bad Doberan

Lauf-Yoga ist eine Verbindung von Yoga, Walking und synchronisierter Atmung, was im Gegensatz zu den meisten Yogaformen im Freien praktiziert wird.
Es aktiviert den Stoffwechsel drei Mal mehr als normales Gehen. Nach jedem Workout sind Sie erfrischt und entspannt, da Lauf-Yoga Körper, Atem und Geist auf die gleiche Ebene bringt.
Bitte anmelden unter: NEU Lauf Yoga