Kursdetails
Neu: sanftes SchnupperYoga auf und neben dem Stuhl
(Ihre Dozentin Jana hellwig)Yoga kennt kein Alter und kein Handycap.
Durch sanfte und schonende Bewegungen kannst auch du deine Beweglichkeit verbessern, Kraft aufbauen und dein Wohlbefinden steigern.
Mit einfachen Übungen im Sitzen oder Stehen werden Balance, Atmung und Entspannung trainiert.
Die Teilnahme ist ohne Vorkenntnisse möglich.
Bitte eine eigene Yoga-Matte, ggf. ein Kissen, eine Decke, bequeme Kleidung und Getränke für den Eigenbedarf mitbringen.
Weitere Informationen bei Anett Grabbe: anett.grabbe@lkros.de oder telefonisch unter 03843-75540211.
Kurstermine 4
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 30.07.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | |
| 2 | Donnerstag • 06.08.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | |
| 3 | Donnerstag • 13.08.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr | |
| 4 | Donnerstag • 20.08.2026 • 09:00 - 10:30 Uhr |
| Kursnummer | G26F301-36 |
| Beginn | Do., 30.07.2026, 09:00 Uhr |
| Ende | Do., 20.08.2026, 10:30 Uhr |
| Dauer | 4 Termine |
| Kursort | Gertrudenstraße 1, 18273 Güstrow |
| Kursleitung |
Jana Hellwig
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| Entgelt | 48,00 € |
| Mitzubringen ist/sind | eigene Yoga-Matte, ggf. ein Kissen, eine Decke, bequeme Kleidung und Getränke für den Eigenbedarf |