Kursdetails
Neu: Yoga auf dem Stuhl mit Jana Hellwig
(Ihre Dozentin Jana hellwig)Yoga kennt kein Alter und kein Handycap.
Durch sanfte und schonende Bewegungen kannst auch du deine Beweglichkeit verbessern, Kraft aufbauen und dein Wohlbefinden steigern.
Mit einfachen Übungen im Sitzen werden Balance, Atmung und Entspannung trainiert.
ohne Vorkenntnisse
Bitte eine eigene Yoga-Matte und Getränke für den Eigenbedarf mitbringen.
Weitere Informationen bei Anett Grabbe: anett.grabbe@lkros.de oder telefonisch unter 03843-75540211.
Kurstermine 7
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 15.07.2026 • 14:45 - 16:15 Uhr | |
| 2 | Mittwoch • 22.07.2026 • 14:45 - 16:15 Uhr | |
| 3 | Mittwoch • 29.07.2026 • 14:45 - 16:15 Uhr | |
| 4 | Mittwoch • 05.08.2026 • 14:45 - 16:15 Uhr | |
| 5 | Mittwoch • 12.08.2026 • 14:45 - 16:15 Uhr |
| Kursnummer | G26F301-36 |
| Beginn | Mi., 15.07.2026, 14:45 Uhr |
| Ende | Mi., 26.08.2026, 16:15 Uhr |
| Dauer | 7 Termine |
| Kursort | Gertrudenstraße 1, 18273 Güstrow |
| Kursleitung |
Jana Hellwig
|
| Entgelt | 84,00 € |
| Mitzubringen ist/sind | Yogamatte Getränk |