Gesundheit Stressbewältigung
Stressbewältigung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Die Online-Plauderbank |
Mo. 03.11.2025,
17.00 Uhr |
Daheim am Laptop | D25H506-09 | |
| NEU Progressive Muskelentspannung (Kleingruppe) |
Mi. 04.03.2026,
17.00 Uhr |
Pastow, Physiotherapie Kröpelin | D26F301T01 | |
| Hatha Yoga - Mi 17 Uhr - Marianne Fila |
Mi. 15.04.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-25 | |
| Hatha Yoga - Mi 19 Uhr - Marianne Fila |
Mi. 15.04.2026,
19.00 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-26 | |
| Hatha Yoga - Do 19 Uhr - Marianne Fila |
Do. 16.04.2026,
19.00 Uhr |
Güstrow, Yoga-Loft, Gertrudenstraße 1 | G26F301-28 | |
| Berufsbegleitendes Gesundheitsfasten nach Dr. Buchinger |
Fr. 17.04.2026,
16.30 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26F304-02 | |
| Klar, gelassen, kraftvoll – ätherische Öle für Frauen in allen Lebensphasen |
Do. 23.04.2026,
15.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26F105-01 | |
| „Stark bleiben, wenn’s stürmt – Eltern als Anker im Familienalltag“ |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 3 | D26F303H02 | |
| NEU Wandern&Waldbaden - wie sorgen wir am Besten für unsere Gesundheit? |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Kirch Rosin, Kirche | G26F303-03 | |
| NEU Die Weiblichkeit stärken - Frauengesundheit Zyklusbeschwerden |
Mi. 29.04.2026,
16.30 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4 | G26F305-07 | |
| NEU Stress: Frauen in Beruf & Familie (für junge Mütter) |
Mi. 06.05.2026,
16.30 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4 | G26F305-08 | |
| Zeit gewinnen durch bewusste Mediennutzung |
Do. 07.05.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26F106-06 | |
| NEU Waldbaden |
Sa. 09.05.2026,
10.00 Uhr |
Kühlungsborn | D26F303R01 | |
| In Verbindung mit mir und Dir – Empathiespaziergang |
So. 10.05.2026,
15.00 Uhr |
Bad Doberan, VHS, Außenanlage | D26F506-12 | |
| NEU Waldbaden |
Fr. 15.05.2026,
16.00 Uhr |
Bad Doberan, Heilwald | D26F303R03 | |
| NEU Traumreisen (Kleingruppe) |
Mi. 03.06.2026,
17.00 Uhr |
Pastow, Physiotherapie Kröpelin | D26F303T02 | |
| Gelassen durch den Arbeitsalltag - kleine Pausen große Wirkung |
Sa. 06.06.2026,
9.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26F106-07 | |
| NEU Waldbaden |
So. 07.06.2026,
10.30 Uhr |
Nienhagen, Parkplatz Ortseingang Nienhagen aus Bad Doberan | D26F303R04 | |
| Natur als Kraftquell: Ein Kurs für mehr Gelassenheit im Alltag |
Sa. 13.06.2026,
10.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26F106-02 | |
| AFTER WORK: Perlenzeit - Gelassen in den Feierabend (Kleingruppe) |
Mo. 15.06.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26F106-09 | |
| Trialogische Gesprächsrunde |
Di. 16.06.2026,
17.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26F306T02 | |
| Waldbaden |
Sa. 27.06.2026,
10.00 Uhr |
Bad Doberan, Am Kellerswald | D26F302W06 | |
| AFTER WORK: Ein Me(e)hr in Perlen (Kleingruppe) |
Mi. 01.07.2026,
17.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 2 | D26F106-03 | |
| Natur trifft Kunst - Landart erleben |
Sa. 29.08.2026,
10.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26H104-02 | |
| Innere Kraft entwickeln : Meine eigene Resilienz fördern und stärken |
Do. 17.09.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 12, John-Brinckman-Straße 4 | G26H106-02 |
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