Wir sprechen Ihre Sprache – Willkommen an der VHS Bad Doberan
Das Team der VHS Bad Doberan hat Verstärkung bekommen! Wir freuen uns, Iryna Savkova als neue Bundesfreiwilligendienstleistende (BFD) vorzustellen. Iryna unterstützt unser Team nicht nur im täglichen organisatorischen Ablauf, sondern ist vor allem eine wichtige Ansprechpartnerin für Zugewanderte. Sie haben Fragen zum Kursprogramm, suchen den richtigen Raum oder benötigen Hilfe bei der Anmeldung, sprechen aber noch wenig Deutsch? Kein Problem. Ich spreche Deutsch, Ukrainisch, Russisch und Englisch. „Mir ist es wichtig, dass sich alle Menschen an unserer VHS willkommen und verstanden fühlen. Sprechen Sie mich gerne an – egal in welcher Sprache!“
Ми говоримо вашою мовою – Ласкаво просимо до VHS Бад-Доберан
Yoga
Jeder, der Yoga praktiziert, kann schon bald einige der mobilisierenden Wirkungen des Yoga erfahren: Ein vorher nicht gekanntes Gefühl der völligen Entspannung, Verschwinden von Rücken - und Kopfschmerzen, neue Vitalität, geistige Klarheit, mehr Energien, Reduzierung von Verspannungen, Stärkung des Immunsystems, neues Selbstvertrauen, Verbesserung der Konzentration. Um diese Wirkungen bewußt zu erfahren, kann es ausreichen, einmal pro Woche zu einem Yoga - Training zu kommen und einfache Atem -, Dehn - und Entspannungsübungen ins tägliche Leben einzubauen.
Dieser Kurs ist ein reiner Anfängerkurs mit einfachem Übungsablauf.
Für weitere Informationen steht Ihnen Susanne Fischer unter 03843-75540214 oder per E-Mail susanne.fischer@lkros.de gern zur Verfügung.
Kurstermine 21
| – | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 05.01.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- |
| 2 | Montag • 12.01.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- |
| 3 | Montag • 09.02.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- |
| 4 | Montag • 16.02.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- |
| 5 | Montag • 23.02.2026 • 10:00 - 11:00 Uhr | Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- |
| Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich! | |
| Kursnummer | D26F301Y05 |
| Beginn | Mo., 05.01.2026, 10:00 Uhr |
| Ende | Mo., 13.07.2026, 11:00 Uhr |
| Dauer | 21 Termine |
| Kursort |
Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- Stülower Weg 2, 18209 Bad Doberan (Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Gabriele Grams
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| Entgelt | 134,40 € |