Was können Nahrungsergänzungsmittel? - Die Verbraucherzentrale informiert

Ginkgo gegen Konzentrationsstörungen oder Vitamin D für ein starkes Immunsystem – Nahrungsergänzungsmittel werden immer wieder als wahre Wundermittel angepriesen.
Viele Verbraucher:innen sind durch die Werbung verunsichert und fragen sich, ob sie mit bestimmten Nährstoffen und Vitaminen ausreichend versorgt sind.
Dabei zeigen Studien, dass es in der deutschen Bevölkerung keine allgemeine Unterversorgung mit Nährstoffen gibt. Eine Versorgung über den Bedarf hinaus bringt keine positive Gesundheitswirkung.
Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmittel ist also für die meisten Menschen ohne Nutzen. Trotzdem wird viel Geld für sie ausgegeben.
Über die gesundheitlichen Risiken wird oftmals nicht gut informiert. Das können zum Beispiel Nebenwirkungen sein oder Wechselwirkungen durch die parallele Einnahme mehrerer Produkte oder gleichzeitig mit Medikamenten.
Der Vortrag der Verbraucherzentrale klärt darüber auf, wofür Nahrungsergänzungsmittel gut sein können, was ihre Grenzen sind und vor allen Dingen, welche Risiken die unkontrollierte Einnahme mit sich bringen kann.

Ihre Dozentin, Simone Goetz, ist Diplomagraringenieur (Univ.), seit 33 Jahren in der Verbraucherzentrale im Fachbereich Lebensmittel und Ernährung tätig.
Bei Rückfragen zum Kurs hilft Ihnen Anett Grabbe unter 03843 - 75540211 oder per E-Mail anett.grabbe@lkros.de