Kursdetails

Wir sprechen Ihre Sprache – Willkommen an der VHS Bad Doberan

Das Team der VHS Bad Doberan hat Verstärkung bekommen! Wir freuen uns, Iryna Savkova als neue Bundesfreiwilligendienstleistende (BFD) vorzustellen. Iryna unterstützt unser Team nicht nur im täglichen organisatorischen Ablauf, sondern ist vor allem eine wichtige Ansprechpartnerin für Zugewanderte. Sie haben Fragen zum Kursprogramm, suchen den richtigen Raum oder benötigen Hilfe bei der Anmeldung, sprechen aber noch wenig Deutsch? Kein Problem. Ich spreche Deutsch, Ukrainisch, Russisch und Englisch. „Mir ist es wichtig, dass sich alle Menschen an unserer VHS willkommen und verstanden fühlen. Sprechen Sie mich gerne an – egal in welcher Sprache!“

Ми говоримо вашою мовою – Ласкаво просимо до VHS Бад-Доберан

Команда VHS Бад-Доберан отримала підкріплення! Ми раді представити Ірину Савкову як нову учасницю Федеральної волонтерської служби. Ірина не лише підтримує нашу команду в щоденних організаційних справах, а й, насамперед, є важливою контактною особою для іммігрантів. У вас є запитання щодо програми курсів, ви шукаєте потрібну аудиторію чи потребуєте допомоги під час реєстрації, але поки що невпевнено говорите німецькою? Це не проблема. Я розмовляю німецькою, українською, російською та англійською мовами. «Мені важливо, щоб кожна людина в нашій VHS почувалася бажаним гостем і була почутою. Звертайтеся до мене сміливо – будь-якою зручною для вас мовою!»

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Gelassenheit mit Yoga

YogaSana® ist für jeden etwas: niemand ist zu steif, zu alt, zu dick oder zu dünn! 
Geübt wird in der Hatha-Yoga-Übungsweise nach B.K.S. Iyengar. Dies ist eine intensive, wirkungsvolle Methode, um sich rundherum fit zu halten. Schrittweise bereiten wir den Körper auf das präzise Ausführen der Yogahaltungen vor. So schulen wir die Körperwahrnehmung und unsere Bewusstheit für den gegenwärtigen Augenblick. Durch Hilfsmittel wie Decken, Gurte, Klötze und Stühle können auch weniger Geübte die Yogahaltungen einnehmen und ihre Wirkung erfahren. Üben in der Kleingruppe gewährleistet eine persönliche Korrektur im Unterricht. Geübt wird barfuß. 
Die Hilfsmittel werden gegen Gebühr für die Kursdauer verliehen. 
Dieser Kurs ist für fortgeschrittene Anfänger geeignet.

Für weitere Informationen steht Ihnen Susanne Fischer unter 03843-75540214 oder per E-Mail susanne.fischer@lkros.de gern zur Verfügung.

Kurstermine 8

Insgesamt gibt es 8 Termine zum diesen Kurs
Datum Ort
1 Montag  •  13.04.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02
2 Montag  •  20.04.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02
3 Montag  •  27.04.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02
4 Montag  •  04.05.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02
5 Montag  •  11.05.2026  •  17:30 - 19:00 Uhr Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02
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