Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: D23F301Y16

Info: YogaSana® ist für jeden etwas: niemand ist zu steif, zu alt, zu dick oder zu dünn! 
Geübt wird in der Hatha-Yoga-Übungsweise nach B.K.S. Iyengar. Dies ist eine intensive, wirkungsvolle Methode, um sich rundherum fit zu halten. Schrittweise bereiten wir den Körper auf das präzise Ausführen der Yogahaltungen vor. So schulen wir die Körperwahrnehmung und unsere Bewusstheit für den gegenwärtigen Augenblick. Durch Hilfsmittel wie Decken, Gurte, Klötze und Stühle können auch weniger Geübte die Yogahaltungen einnehmen und ihre Wirkung erfahren. Üben in der Kleingruppe gewährleistet eine persönliche Korrektur im Unterricht. Geübt wird barfuß. 
Die Hilfsmittel werden gegen Gebühr für die Kursdauer verliehen. 
 

Kosten: 48,00 € (Ermäßigung möglich)

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.

Petra Heckmeyer

Weitere Informationen zur Dozentin

Zur Zeit keine Kurse vorhanden.


 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
123 4567
8 9 10 11 1213 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 2627 28
29 30      

April 2024

Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldung auf Warteliste
Anmeldeschluss erreicht
Anmeldeschluss erreicht
Keine Anmeldung möglich
Keine Anmeldung möglich