Gut atmen und schlafen - Die Kraft des Didgeridoos für Körper, Seele und Geist
Kursnummer: G24F301-01
Info:
+++ Asthma, chronische Bronchitis, Schlafapnoe und mehr +++
Jeder kann mit Hilfe des australischen Didgeridoos, ein einfach zu erlernendes Blasinstrument, Linderung und je nach Erkrankungsbild Heilung in den verschiedenen Atem- und Körperbereichen erfahren. Musiktherapeut Edgar Fabian zeigt uns besondere Atem, Stimm- und Spieltechniken, er erklärt uns die Wirkung des Spielens und integriert das Wissens der Alt-orientalischen Musiktherapie in den Kurs.
Das Training verbessert z.B. die Funktion der Lunge und öffnet zusammengefallene Lungenbläschen durch den Druck auf die Lunge beim Spielen. Es stärkt die gesamte Atemmuskulatur, vor allem das Zwerchfell, die Brust- und Rippenmuskulatur, Wangen-, Rachen- und Kiefermuskeln. Die Vibrationen können das Gewebe lockern und Blockaden lösen. Beim Spielen entstehen Schwingungen, die auf die Organe des Körpers übertragen werden und dabei eine heilende Wirkung ausüben können, die Produktion von schmerzlindernden Endorphinen wird begünstigt und Akupunkturmeridiane werden angeregt.
Du benötigst keine musikalischen Vorkenntnisse. Du wirst schnell Freude am Spiel und am Austausch in der Gruppe finden.
Die Didgeridoos stellt Edgar zur Verfügung. Solltest du über den Kurs hinaus üben wollen, kannst du das Instrument gegen eine Leihgebühr auch mit nach Hause nehmen.
Kosten: 100,00 €
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Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4
John-Brinckman-Straße 4
18273 Güstrow
Datum | Zeit | Straße | Ort |
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Di. 16.01.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 23.01.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 30.01.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 20.02.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 27.02.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 05.03.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 12.03.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 19.03.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 09.04.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |
Di. 16.04.2024 | 18:15 - 19:45 Uhr | John-Brinckman-Straße 4 | Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 |