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"Aktiv & gesund"
Kursnummer: D23F302A02
Info:
Herz-Kreislauf-Erkrankungen können wirksam durch systematisches Ausdauertraining
vorgebeugt werden. Je besser herz-kreislauftrainiert der Mensch ist, desto leichter fallen ihm körperliche Belastungen im Alltag und sie schonen das Herz, das wichtigste Körperorgan. Die Teilnehmenden erlernen die medizinischen Grundlagen eines richtigen Herz-Kreislauf-Trainings, um somit das Immunsystem zu stabilisieren, die physische Belastbarkeit zu erhöhen und Koordination und Beweglichkeit zu verbessern.
Kosten: 51,30 €
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Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Ehm-Welk-Str. 26
18209 Bad Doberan
| Datum | Zeit | Straße | Ort |
|---|---|---|---|
| Do. 13.04.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 20.04.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 27.04.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 04.05.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 11.05.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 25.05.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 01.06.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 08.06.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 15.06.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
| Do. 22.06.2023 | 16:30 - 17:30 Uhr | Ehm-Welk-Str. 26 | Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle |
