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Kursnummer: G19H305-14

Info: In diesem Grundkurs erfahren Sie die Grundprinzipien des Ayurveda.
Wie zum Beispiel die 5 Elemente, die Bioenergien "Doshas" und wie wir unsere Verdauungskraft Agni mit den richtigen Kräutern und Gewürzen stärken.

Wir erstellen Ghee und eine kräftige Gewürzmischung. Wir betrachten, riechen und schmecken die verschiedenen Gewürze und erhalten einen kurzen Einblick über dessen Wirkungsweise.

Zusammen kochen wir gemeinsam ein ayvurvedisches Menü mit 2 saftigen Gemüsegerichten, Reis, Mungdal, Salat, einem Chutney und einer leckeren Süßspeise.
Im Anschluss daran werden wir gemeinsam das Menü mit allen Sinnen genießen.

Info: Anke Doll, 03843 - 755 402 10

Bitte mit bringen: ca. 9,00 € für die Lebensmittelumlage bitte passend mitbringen
Schutzkleidung wird gestellt

Kosten: 18,00 €

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 23.11.2019 10:00 - 13:00 Uhr   Güstrow, Küche - Schule, An der Ahronpromenade 1

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