Kursnummer: D21F301Y02

Info: Mit Meditation und Atem richtet sich das Bewusstsein aus. Den Augenblick erfassen und die Einheit von Körper und Geist erkennen, darin liegt ein Ziel dieses Yogakurses. Um in jeder Bewegung diese Vereinigung zu erspüren, lassen wir mit den sanften Yoga Asanas die Aufmerksamkeit durch den ganzen Körper fließen, nehmen Veränderungen war und lösen uns von den Ablenkungen im Aussen.Die Entspannung und Verbesserung der Flexibilität am Ende der Yoga Praxis ist ein großes Geschenk an den Körper.
(Ziel: Wunsch nach Entspannung, keine körperlichen Voraussetzungen nötig)

Kosten: 59,50 € (Ermäßigung möglich)