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Kursnummer: D20H302M02

Info: Smovey mobilisiert, kräftigt und entspannt, erhöht Koordinationsfähigkeit und Ausdauer und aktiviert die beiden Hirnhälften.

Zwei mittelgroße, ein halbes Kilo schwere Ringe, die bei Bewegung ein geheimnisvolles Surren von sich geben. Die grünen Smoveys sehen vielleicht unspektakulär aus, doch in ihnen steckt viel Schwung: Das Trainingsgerät eignet sich zur Mobilisierung und Kräftigung, aber auch Entspannung des Körpers. .Das Besondere an den Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Dadurch werden sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf Muskeln, Gewebe, Organe und das Nervensystem auswirken. .Gleichzeitig werden damit die Handreflexzonen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin stimuliert.

Ein Sport- und Gesundheitsangebot für Ungeübte und eigentlich eher Sportdesinteressierte, die aber trotzdem durch etwas Bewegung Gutes für ihre Gesundheit tun wollen.

Kosten: 42,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 03.08.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 10.08.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 17.08.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 24.08.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 31.08.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 07.09.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 14.09.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 21.09.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage
Mo. 28.09.2020 18:15 - 19:15 Uhr Neue Reihe 50 Bad Doberan, VHS, Außenanlage

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