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Kursnummer: D19F302R07

Info: Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur.
Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Verspannungen, Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule sind vielfach die Folge.
Das gezielte Trainingsprogramm trägt zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur bei, beugt Beschwerden vor und fördert Rückgewinnung bzw. Erhalt der körperlichen Leistungsfähigkeit.

Kosten: 48,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Do. 04.04.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 11.04.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 25.04.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 09.05.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 16.05.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 23.05.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 06.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 13.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 20.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
Do. 27.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Zum Gutshof 1 Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus
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