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Kursnummer: D19H301Y12

Info: Mit Yoga kannst du den Abend mit einem wahren Wohlgefühl im Körper ausklingen lassen. Gönne dir nach einem anstrengenden Arbeitstag eine Auszeit und erlaube dir sämtliche Leistungsgedanken abzulegen. Jetzt ist Zeit für dich. Es erwarten dich kraftvolle, aber auch entspannende Asanas (Yogaübungen), die dich wieder zurück in deine eigene Mitte führen. Entfalte dich im wahrsten Sinne des Wortes und finde wieder zu einer guten Körperhaltung zurück, die du vielleicht über den Tag verloren hast. Kombiniert mit Atemtechniken und Meditation werden wir so auch die Gedanken zur Ruhe bringen.
Jeder, der sich etwas Gutes tun möchte, ist von Herzen willkommen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kosten: 56,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Di. 15.10.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus
Di. 22.10.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus
Di. 05.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus
Di. 12.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus
Di. 19.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus
Di. 26.11.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus
Di. 03.12.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus
Di. 10.12.2019 19:30 - 21:00 Uhr Klosterhof 1 Bad Doberan, Kornhaus

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