In diesem Kurs werden Anleitungen für ein aktives Rückentraining vermittelt. Die Hilfsmittel Theraband und Pezziball werden abwechselnd eingesetzt, um weiterlesen  

Kühlungsborn JuZ

Di. 19.02.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Di. 25.06.2019

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur.
Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Verspannungen, weiterlesen  

Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus

Do. 04.04.2019 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 11.07.2019

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur.
Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Verspannungen, weiterlesen  

Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus

Do. 04.04.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Do. 11.07.2019