Herz-Kreislauf-Erkrankungen kann wirksam durch systematisches Ausdauertraining vorgebeugt werden. Je besser herz-kreislauftrainiert sie sind, desto weiterlesen  

Groß Lüsewitz, Dorfgemeinschaftshaus

Do. 16.02.2023 (17:45 - 18:45 Uhr) - Do. 20.04.2023

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur.
Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Verspannungen, weiterlesen  

Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus

Do. 16.02.2023 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 27.04.2023

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen führen zum Erschlaffen der Rumpfmuskulatur.
Rückenschmerzen, Fehlhaltungen, Verspannungen, weiterlesen  

Wahrstorf,Gemeindesaal im Gutshaus

Do. 16.02.2023 (18:45 - 19:45 Uhr) - Do. 27.04.2023