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Kursnummer: D23F302A01

Info: Herz-Kreislauf-Erkrankungen können wirksam durch systematisches Ausdauertraining
vorgebeugt werden. Je besser herz-kreislauftrainiert der Mensch ist, desto leichter fallen ihm körperliche Belastungen im Alltag und sie schonen das Herz, das wichtigste Körperorgan. Die Teilnehmenden erlernen die medizinischen Grundlagen eines richtigen Herz-Kreislauf-Trainings, um somit das Immunsystem zu stabilisieren, die physische Belastbarkeit zu erhöhen und Koordination und Beweglichkeit zu verbessern.

Kosten: 51,30 €

Datum Zeit Straße Ort
Do. 05.01.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 12.01.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 19.01.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 26.01.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 02.02.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 23.02.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 02.03.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 09.03.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 16.03.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
Do. 23.03.2023 16:30 - 17:30 Uhr Ehm-Welk-Str. 26 Bad Doberan, Regenbogenschule, Sporthalle
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Februar 2023

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