Gesundheit Stressbewältigung
Stressbewältigung
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| "Kinder verstehen – Stress entschärfen – Verbindung stärken" |
Di. 22.09.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26H105-01 | |
| AFTER WORK- Vortrag 4: Hormone im Stress |
Do. 24.09.2026,
17.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 2 | D26H506-08 | |
| AFTER WORK- Vortrag 5: Hormone und das Immunsystem- Schutzschild & Abwehr |
Do. 01.10.2026,
17.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 2 | D26H506-09 | |
| AFTER WORK: Perlenzeit - Gelassen in den Feierabend (Kleingruppe) |
Mi. 02.12.2026,
17.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 3 | D26H106-03 | |
| AFTER WORK: Flow in Perlen (Kleingruppe) |
Mi. 28.10.2026,
17.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 3 | D26H106-02 | |
| AFTER WORK: Flow in Perlen (Kleingruppe) |
Do. 08.10.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26H106-05 | |
| AFTER WORK: Perlenzeit - Gelassen in den Feierabend (Kleingruppe) |
Do. 10.12.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26H106-06 | |
| Berufsbegleitendes Gesundheitsfasten nach Dr. Buchinger |
Fr. 16.10.2026,
16.30 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26H304-02 | |
| Die Online-Plauderbank- laufender Einstieg |
Mo. 03.11.2025,
17.00 Uhr |
Daheim am Laptop | D25H506-09 | |
| Ein Samstag für Atem und Stimmkraft |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26H506-04 | |
| Ein Samstag für Atem und Stimmkraft |
Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4 | G26H506-04 | |
| FitnessYoga -Dynamik, Beweglichkeit & Flow |
Sa. 26.09.2026,
9.00 Uhr |
Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- | D26H301Y07 | |
| Gelassen durch den Arbeitsalltag - kleine Pausen große Wirkung |
Fr. 09.10.2026,
9.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 3+4, John-Brinckman-Straße 4 | G26H106-01 | |
| Hochsensibilität bei Erwachsenen |
Sa. 10.10.2026,
9.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26H506-01 | |
| In Verbindung mit mir und Dir – Empathiespaziergang |
So. 08.11.2026,
14.00 Uhr |
Bad Doberan, VHS, Außenanlage | D26H106-04 | |
| Innere Kraft entwickeln : Meine eigene Resilienz fördern und stärken |
Do. 17.09.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 12, John-Brinckman-Straße 4 | G26H106-02 | |
| Mehr Miteinander – Gewaltfreie Kommunikation in der Praxis |
Di. 10.11.2026,
16.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26H106-09 | |
| Mehr Zeit für mich |
Di. 03.11.2026,
17.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 2, John-Brinckman-Straße 4 | G26H106-03 | |
| Natur als Kraftquell: Ein Kurs für mehr Gelassenheit im Alltag |
Sa. 26.09.2026,
10.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26H106-01 | |
| Natur trifft Kunst - Landart erleben |
Sa. 10.10.2026,
10.00 Uhr |
Bad Doberan,VHS,Seminarraum 1 | D26H104-03 | |
| NEU Aufbaukurs Progressive Muskelentspannung (Kleingruppe) |
Mi. 16.09.2026,
17.00 Uhr |
Pastow, Physiotherapie Kröpelin | D26H301T01 | |
| NEU Die Weiblichkeit stärken - Frauengesundheit: Zyklusbeschwerden |
Fr. 06.11.2026,
15.00 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4 | G26H305-02 | |
| NEU Gedächtnistraining in Bewegung |
Sa. 30.01.2027,
11.00 Uhr |
Bad Doberan, Yoga Raum der VHS-V02- | D27F304B04 | |
| NEU Lauftreff in der Gruppe für Anfangende und Erfahrene |
Mi. 16.09.2026,
17.30 Uhr |
Güstrow, VHS-Raum 19, John-Brinckman-Straße 4 | G26H302-01 | |
| NEU Naturerfahrung und Gesundheit |
Mi. 16.09.2026,
14.00 Uhr |
Bellin, 18292 | G26H303-08 |
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