Kursnummer: G23F301-17

Info: Rückenschmerzen gehören mit zu den häufigsten körperlichen Beschwerden. Bedingt durch eine sitzende Haltung, Bewegungsmangel oder Stress verspannt unsere Rückenmuskulatur. Dies äußert sich durch Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Yoga hilft dabei, die Rückenmuskulatur flexibel zu halten und zu stärken. 
In diesem Workshop erwartet dich eine ausgiebige Yogapraxis für eine Dehnung und Kräftigung deines Rückens.

Bitte mit bringen: Yoga-Matte - wenn vorhanden
Getränk

Kosten: 11,20 €