Bewegung im Freien-das bieten unsere Sommerkurse Ihnen
Smovey mobilisiert, kräftigt und entspannt, erhöht Koordinationsfähigkeit und Ausdauer und weiterlesen  

Graal-Müritz, Parkplatz Rhododendronpark

Mo. 21.06.2021 (14:30 - 15:30 Uhr) - Mo. 30.08.2021

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper - unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Balance und Beweglichkeit weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Di. 22.06.2021 (17:30 - 18:30 Uhr) - Di. 24.08.2021

Step-Aerobic ist ein Ausdauer-und Koordinationstraining in der Gruppe zu motivierender, aktueller Musik, so dass man die Anstrengung kaum merkt:-) weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Di. 22.06.2021 (18:45 - 19:30 Uhr) - Di. 24.08.2021

Tabata ist ein Ganzkörperworkout, bei dem man zu motivierender Musik ins Schwitzen kommt und sich  "auspowern" kann.Nach einem kurzen WarmUp folgt die weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Di. 22.06.2021 (19:30 - 20:15 Uhr) - Di. 24.08.2021

Bewegung im Freien-das bieten unsere Sommerkurse Ihnen
Smovey mobilisiert, kräftigt und entspannt, erhöht Koordinationsfähigkeit und Ausdauer und weiterlesen  

Rövershagen, Parkplatz Köhlerhof

Mi. 23.06.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 25.08.2021

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper - unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Balance und Beweglichkeit weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Mi. 23.06.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 25.08.2021

Wissenschaftliche Studien der Universität Bochum belegen: „Tanzen kann dazu beitragen, typischen Alterskrankheiten wie Alzheimer, Demenz, Parkinson weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Mi. 23.06.2021 (09:30 - 10:15 Uhr) - Mi. 18.08.2021

Wissenschaftliche Studien der Universität Bochum belegen: „Tanzen kann dazu beitragen, typischen Alterskrankheiten wie Alzheimer, Demenz, Parkinson weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Mi. 23.06.2021 (10:30 - 11:15 Uhr) - Mi. 18.08.2021

Suchen Sie ein Fitness-Programm, bei dem sie Kalorien verbrennen können und trotzdem Spaß haben? Dann besuchen Sie den Zumba®-Kurs mit unserer weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Mi. 23.06.2021 (19:10 - 20:10 Uhr) - Mi. 25.08.2021

Ton ist ein leicht formbares Naturmaterial, welches sich hervorragend dazu eignet, sich auszuprobieren und der Kreativität freien Lauf zu lassen. weiterlesen  

Poppendorf, "Stall dich ein"

Do. 24.06.2021 (15:30 - 17:00 Uhr) - Do. 19.08.2021