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Kursnummer: D19H305A01

Info: In diesem Grundkurs erfahren Sie die Grundprinzipien des Ayurveda.
Wie zum Beispiel die 5 Elemente, die Bioenergien „Doshas“ und wie wir unsere Verdauungskraft Agni mit den richtigen Kräutern und Gewürzen stärken. Wir erstellen Ghee und eine kräftige Gewürzmischung, wir betrachten riechen und schmecken die verschiedenen Gewürze und erhalten einen kurzen Einblick über dessen Wirkungsweise.
Zusammen kochen wir gemeinsam ein ayvurvedisches Menü mit 2 saftigen Gemüsegerichten, Reis, Mungdal, Salat, einem Chutney und einer leckeren Süßspeise.
Im Anschluss daran werden wir gemeinsam das Menü mit allen Sinnen genießen.

Bitte mit bringen: Lebensmittelumlage: 10 €

Kosten: 16,00 € (Ermäßigung möglich)

Datum Zeit Straße Ort
Sa. 19.10.2019 10:00 - 13:00 Uhr Neue Reihe 51 Bad Doberan Küche Förderschule

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