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Kursnummer: D19H302M04

Info: Smovey mobilisiert, kräftigt und entspannt, erhöht Koordinationsfähigkeit und Ausdauer und aktiviert die beiden Hirnhälften.

Zwei mittelgroße, ein halbes Kilo schwere Ringe, die bei Bewegung ein geheimnisvolles Surren von sich geben. Die grünen Smoveys sehen vielleicht unspektakulär aus, doch in ihnen steckt viel Schwung: Das Trainingsgerät eignet sich zur Mobilisierung und Kräftigung, aber auch Entspannung des Körpers. .Das Besondere an den Ringen sind die vier Stahlkugeln im Inneren, die eine Vibration entstehen lassen, die bis in die Tiefenmuskulatur hinein wirkt. Dadurch werden sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf Muskeln, Gewebe, Organe und das Nervensystem auswirken. .Gleichzeitig werden damit die Handreflexzonen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin stimuliert.

Ein Sport- und Gesundheitsangebot für Ungeübte und eigentlich eher Sportdesinteressierte, die aber trotzdem durch etwas Bewegung Gutes für ihre Gesundheit tun wollen.

Kosten: 59,50 € (Ermäßigung möglich)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Zeit Straße Ort
Di. 10.09.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 17.09.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 24.09.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 01.10.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 08.10.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 15.10.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 22.10.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 05.11.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 12.11.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
Di. 19.11.2019 18:00 - 18:45 Uhr   Bürgerzentrum Schwaan
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