Rückenschmerzen sind für viele ein Thema. Bewegungsmangel, zu schwache Muskulatur oder ständiges Sitzen im Alltag können Ursache sein.
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Bad Doberan, VHS, Außenanlage

So. 02.08.2020 (09:00 - 10:00 Uhr) - So. 27.09.2020

Pilates ist ein systematisches Körpertraining, entwickelt von Joseph H. Pilates. Beim Training werden gezielt Muskelpartien aktiviert, entspannt und weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Di. 04.08.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 29.09.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper - unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Balance und Beweglichkeit weiterlesen  

Bad Doberan, VHS, Außenanlage

Mi. 05.08.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 30.09.2020

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper - unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Balance und Beweglichkeit weiterlesen  

Kühlungsborn JuZ

Di. 01.09.2020 (10:20 - 11:20 Uhr) - Di. 26.01.2021

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper - unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Balance und Beweglichkeit weiterlesen  

Wahrstorf Vereinshaus

Do. 03.09.2020 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 28.01.2021

Pilates ist eine Trainingsmethode, die dem Körper - unabhängig vom Alter und der körperlichen Leistungsfähigkeit - mehr Balance und Beweglichkeit weiterlesen  

Wahrstorf Vereinshaus

Do. 03.09.2020 (11:15 - 12:15 Uhr) - Do. 28.01.2021