Kultur und Gestalten

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Kursnummer: G22H301WR1

Info: +++ Emotionen - Gefühle - Bedürfnisse - Verhalten +++

Emotionen sind fundamentale Wirkmechanismen für unsere Entscheidungen und unser Verhalten. Warum können Emotionen so kraftvoll wirken?
Hast du Lust darauf, in dieses spannende Thema einzutauchen?

Wir verschaffen uns zunächst Klarheit zu den Begriffen "Emotionen" und "Gefühle", wir klären den Unterschied zwischen beiden und schauen uns an, welche Gefühle, Bedürfnisse und welche Verhaltensweisen hinter unseren Grundemotionen stecken.
Gemeinsam werden wir dann Antworten auf diese beiden wichtigen Fragen finden:
1. Wie werde ich mein eigener emotionaler Experte?
2. Wie kann ich das Steuer übernehmen und meine Emotionen regulieren lernen?

Für mehr Input und Austausch in Präsenz gibt es hier unsere Kursempfehlungen:
02.09.2022 G22H303-01 Achtsamkeit für Anfänger
08.09.2022 G22H303-02 Pferdegestütztes Coaching für Frauen
10.09.2022 G22H301-01 Klangerlebnisse auf dem Tenzerhof
22.09.2022 G22H306-04 Meine Stärken neu entdecken - weniger erschöpft, mehr Energie

Info und Beratung: Anke Doll / 03843 - 755 402 10

Kosten: 0,00 €

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März 2024

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