Gesundheit

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Kursnummer: D24F302T06

Info: Wissenschaftliche Studien der Universität Bochum belegen: „Tanzen kann dazu beitragen, typischen Alterskrankheiten wie Alzheimer, Demenz, Parkinson und Arthrose vorzubeugen. Tanzen trainiert die Motorik, die Bewegung im Raum und geistige Fähigkeiten.“
In den Kursen erlernen die Teilnehmenden, einzelne Schrittfolgen immer wieder neu zusammenzufügen, trainieren so das Gehirn, verbessern ihre Standfestigkeit und das Konzentrations- und Koordinationsvermögen. Somit bildet die Teilnahme am Seniorentanz eine wichtige medizinische Grundlage, bei älteren Menschen den Kreislauf in Schwung zu bringen, die Gelenke fit zu halten, die Sturzprophylaxe sowie Konzentration und Koordination zu fördern.

Kosten: 62,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 12.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 19.02.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 04.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 11.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 18.03.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 29.04.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 06.05.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 13.05.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 03.06.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße
Mo. 10.06.2024 15:00 - 16:30 Uhr Dünenstraße 4a Rerik, Kösterschun, Dünenstraße

 

Veranstaltungskalender

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April 2024

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